baladynewspaper: الصحه

كثيراً ما يتم تناقل الفوائد الصحية المترتبة على شرب الماء على الريق، لكن هل ثمة من استطلع الحقيقة يوماً؟ - يُسهم تناول الماء على ال...إقرأ المزيد

أعراض نقص فيتامين ب، اكتشفيها الآن!

فهرس الصفحة فيتامين ب وأنواعه أعراض نقص فيتامين ب أهمية فيتامين ب مصادر فيتامين ب الطبيعية هل سبق أن شعرتِ بالإعياء من ...إقرأ المزيد

رجيم البرغل الفعال لخسارة الوزن

البرغل من أنواع الحبوب الشهيرة الخفيفة والمشبعة التي تدخل في تحضير ألذ الوصفات، ويمكن أن يسهم في تخفيف الوزن، وسنتعرف على رجيم البرغل ا...إقرأ المزيد

ماسكات الوجه من منتجات العناية بالبشرة

تعتبر ماسكات الوجه من منتجات العناية بالبشرة سهلة التطبيق وذات النتائج المضمونة، وتفضلها مختلف النساء لتغذية بشرتها ونضارتها، ولذا يب...إقرأ المزيد

أطعمة لابد أن تشملها وجبة فطورك حتى تتمتعي ببشرة نضرة

لديكِ طيف واسع من الأطعمة المغذية لبشرتكِ، والتي يجدر بكِ تناولها على وجبة الفطور. إليكِ مجموعة من هذه الأطعمة: - العسل: يعد م...إقرأ المزيد

نضارة البشرة الدهنية بماسكات طبيعية سهلة

تعاني البشرة الدهنية من الكثير من المشاكل التي تفقدها حيويتها ورونقها، لذا يجب الاعتناء بها حتى لا تتفاقم، واليوم سنتعرف سوياً على ن...إقرأ المزيد

الكريم المناسب للبشرة الجافة

يعد الجفاف العدو اللدود لجمال البشرة؛ حيث إنه يسلبها نضارتها وحيوتها ويحرمها من ملمسها المخملي المفعم بالرقة والأنوثة. وأوضحت خبير...إقرأ المزيد

7 خواص جمالية للطين الأبيض.. استخدميه بأمان

يتكون الطين الأبيض من حبوب دقيقة صلبة، سريعة الذوبان والتفاعل مع الماء، تتغلل داخل الجسم من خلال المسام لتعزيز صحته وحيويته، يصنع هذا ...إقرأ المزيد

تمثل زبدة الشيا (Shea Butter) مفتاح جمال البشرة؛ حيث إنها تعمل على تهدئة البشرة المتهيجة وتمنحها ملمسا مخمليا ومظهرا مشدودا يشع شبابا...إقرأ المزيد

5أقنعة طبيعية لترطيب وحماية البشرة صيفا